皆様こんにちは😊ハンスメディカルクリニック受付の小倉です。
暑い季節が近づくと🌻🏖運動をする方が増えますが、当院の職員内でも運動が流行っています✨
ジムやヨガなど色々ありますが、私は『マシーンピラティス』をしてみようと思い、体験レッスンに行く予定です。
運動をしていないので、筋肉痛になると思いますが楽しみです❤️
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